Recepty / Recept - Krúpková polievka s lesnými hubami

Polievky

Recept - Krúpková polievka s lesnými hubami

Táto krémová polievka spája jemnú chuť jačmenných krúp s vôňou lesných húb. Je ideálna ako sýty obed alebo večera, pripomínajúca tradičnú slovenskú kuchyňu.

2 porcie Ľahké Príprava 15 min Varenie 25 min Spolu 40 min
Tento recept je inšpirovaný jedlom z reštaurácie, ale nejde o presný recept žiadneho konkrétneho podniku.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 220 kcal Bielkoviny: 8 g Sacharidy: 25 g Tuky: 10 g Vláknina: 4 g Cukry: 2 g Sodík: 800 mg
Alergény
1 Pšenica (lepok) 3 Vajcia

Ingrediencie

  • 100 g jačmenné krúpy
  • 30 g sušené lesné huby
  • 1 ks cibuľa
  • 2 strúčiky cesnak
  • 1 ks mrkva
  • 1 malý kúsok zeler
  • hrsť petržlenová vňať
  • 750 ml zeleninový vývar
  • podľa chuti soľ
  • podľa chuti čierne korenie
  • 1 PL maslo

Tipy

  • Pre intenzívnejšiu hubovú chuť môžeš použiť aj čerstvé lesné huby – stačí ich pred pridaním krátko opražiť.
  • Ak polievka príliš zhustne, zrieď ju trochou vývaru alebo vody.

Postup

1

Príprava húb

Sušené lesné huby zalejeme vlažnou vodou a necháme napučať aspoň 15 minút. Potom scedíme a vodu si odložíme.

2

Základ polievky

Na masle osmažíme nadrobno nakrájanú cibuľu do sklovita. Pridáme prelisovaný cesnak a na malé kocky nakrájanú mrkvu a zeler. Restujeme 2-3 minúty.

3

Pridanie húb a krúp

Pridáme napučané huby a jačmenné krúpy. Krátko premiešame a zalejeme vývarom aj s vodou z húb.

4

Varenie

Polievku privedieme k varu, potom znížime teplotu a varíme na miernom ohni 20-25 minút, kým krúpy nie sú mäkké.

5

Dochutenie a podávanie

Osolíme, okoreníme podľa chuti a na záver posypeme nasekanou petržlenovou vňaťou. Podávame teplé.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.

Recept - Šošovicová kyslá
Polievky 2 porcie 50 min

Recept - Šošovicová kyslá

Domáca verzia jedla Šošovicová kyslá, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.

Recept - Gulášová po domácky
Polievky 2 porcie 40 min

Recept - Gulášová po domácky

Táto sýta a aromatická polievka je inšpirovaná tradičnou gulášovou polievkou, akú by ste dostali v dobrej reštaurácii. Spája v sebe jemné kúsky hovädzieho mäsa, zeleninu a bohatú korenenú chuť s paprikou a rascou. Je ideálna na zahriatie počas chladných dní.