Recepty / Recept - Kelová polievka s klobáskou

Polievky

Recept - Kelová polievka s klobáskou

Sýta a voňavá kelová polievka s klobáskou, inšpirovaná jedlom z reštaurácie. Tento domáci recept je jednoduchý a plný chuti, ideálny na zahriatie.

2 porcie Ľahké Príprava 15 min Varenie 25 min Spolu 40 min
Tento recept je inšpirovaný jedlom z reštaurácie, ale nejde o presný recept konkrétnej reštaurácie.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 280 kcal Bielkoviny: 15 g Sacharidy: 20 g Tuky: 14 g Vláknina: 4 g Cukry: 5 g Sodík: 800 mg
Alergény
1 Pšenica (lepok) 9 Zeler

Ingrediencie

  • 200 g kel (kapusta)
  • 150 g údená klobása
  • 2 malé (150 g) zemiaky
  • 1 stredná (100 g) cibuľa
  • 2 strúčiky cesnak
  • 500 ml mäsový vývar
  • 1 ks bobkový list
  • 1/2 čajovej lyžičky rasca celá
  • podľa chuti soľ a korenie
  • 1 polievková lyžica olej

Tipy

  • Pre výraznejšiu chuť môžeme použiť údenú klobásu.
  • Ak nemáme mäsový vývar, môžeme použiť vodu a pridať polovicu kocky bujónu.

Postup

1

Príprava surovín

Kel nakrájame na tenké rezance, klobásu na kolieska, cibuľu a cesnak nadrobno, zemiaky na kocky.

2

Opečenie

V hrnci rozohrejeme olej, opečieme cibuľu do sklovita, pridáme klobásu a krátko opečieme. Pridáme cesnak a rascu.

3

Základ polievky

Vlejeme vývar, pridáme kel, zemiaky a bobkový list. Varíme 20 minút do zmäknutia.

4

Dochutenie

Ochutíme soľou a korením. Podávame horúce, prípadne s chlebom.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.

Recept - Zeleninová s melencami
Polievky 2 porcie 50 min

Recept - Zeleninová s melencami

Domáca verzia jedla Zeleninová s melencami, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.

Recept - Karfiolová polievka na červeno
Polievky 2 porcie 40 min

Recept - Karfiolová polievka na červeno

Jemná krémová polievka z karfiolu, ktorá dostane svoju červenú farbu od sladkej papriky a paradajkového pretlaku. Vďaka zemiakom a zápražke je pekne sýta a hodí sa ako teplý obed aj večera.

Recept - 0,3l Liptácka kyslá 7
Polievky 2 porcie 50 min

Recept - 0,3l Liptácka kyslá 7

Domáca verzia jedla 0,3l Liptácka kyslá 7, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.