Recepty / Recept - Vyprážaný karfiol so šťúchanými zemiakmi a domácou tatárskou omáčkou

Hlavné jedlá

Recept - Vyprážaný karfiol so šťúchanými zemiakmi a domácou tatárskou omáčkou

Chrumkavý vyprážaný karfiol podávaný s jemnými šťúchanými zemiakmi a sviežou domácou tatárskou omáčkou. Inšpirované klasickým reštauračným jedlom, ktoré si ľahko pripravíte aj doma.

2 porcie Stredné Príprava 15 min Varenie 30 min Spolu 45 min
Tento recept je inšpirovaný reštauračným jedlom, nie je však presnou kópiou žiadneho konkrétneho receptu.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 750 kcal Bielkoviny: 10 g Sacharidy: 55 g Tuky: 45 g Vláknina: 6 g Cukry: 6 g Sodík: 1200 mg
Alergény
1 Pšenica (lepok) 3 Vajcia 7 Celér

Ingrediencie

  • 1 stredná hlávka (asi 500 g) karfiol
  • 400 g zemiaky
  • 4 lyžice majonéza
  • 3 malé kyslé uhorky
  • 1 lyžička kapary
  • 1 malá cibuľa
  • 1 lyžička horčica
  • 1 lyžička citrónová šťava
  • 3 lyžice hladká múka
  • 2 ks vajcia
  • 100 g strúhanka
  • podľa potreby olej na vyprážanie
  • podľa chuti soľ, korenie

Tipy

  • Karfiol pred obalením poriadne osušte, aby sa obal lepšie držal.
  • Tatársku omáčku si môžete pripraviť vopred a nechať v chladničke aspoň hodinu rozležať - chute sa lepšie spoja.
  • Ak chcete ľahšiu verziu, karfiol môžete upiecť v rúre - stačí ho pokvapkať olejom a piecť pri 200 °C asi 20 minút.

Postup

1

Príprava karfiolu

Karfiol rozoberte na ružičky, umyte a vložte na 5 minút do vriacej osolenej vody. Potom sceďte a nechajte vychladnúť.

2

Šťúchané zemiaky

Zemiaky ošúpte, nakrájajte na menšie kúsky a uvarte v osolenej vode domäkka. Potom scedte a roztlačte s trochou masla a mlieka (voliteľné). Dochuťte soľou a korením.

3

Domáca tatárska omáčka

Kyslé uhorky, kapary a cibuľu nakrájajte nadrobno. Zmiešajte s majonézou, horčicou a citrónovou šťavou. Dochuťte soľou a korením.

4

Obalenie karfiolu

Každú ružičku karfiolu obalte v hladkej múke, potom v rozšľahanom vajci a nakoniec v strúhanke.

5

Vyprážanie

V hlbšej panvici rozohrejte olej na 170-180 °C. Karfiol vyprážajte po častiach do zlatista, asi 3-4 minúty. Odsajte prebytočný olej na papierovej utierke.

6

Podávanie

Na tanier naložte porciu šťúchaných zemiakov, vedľa poukladajte vyprážaný karfiol a podávajte s domácou tatárskou omáčkou.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.