Recepty / Recept - Vyprážané bravčové rezne so sezamom a ryžovo-hranolkovou prílohou

Hlavné jedlá

Recept - Vyprážané bravčové rezne so sezamom a ryžovo-hranolkovou prílohou

Chrumkavé bravčové rezne obalené v sezamových semienkach podávané s kombináciou ryže a hranoliek. Ide o domácu verziu reštauračného jedla, ktorá je jednoduchá na prípravu a poteší celú rodinu.

2 porcie Stredné Príprava 15 min Varenie 25 min Spolu 40 min
Tento recept je inšpirovaný jedlom z reštaurácie, nejde však o presný recept konkrétnej reštaurácie.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 1100 kcal Bielkoviny: 55 g Sacharidy: 90 g Tuky: 60 g Vláknina: 3 g Cukry: 5 g Sodík: 1800 mg

Ingrediencie

  • 2 ks (cca 150 g každý) bravčové rezne (karé alebo krkovička)
  • 3 lyžice sezamové semienka
  • 4 lyžice strúhanka
  • 2 lyžice hladká múka
  • 2 ks vajcia
  • 2 lyžice mlieko
  • podľa chuti soľ
  • podľa chuti čierne korenie mleté
  • 500 ml (približne) olej na vyprážanie
  • 100 g ryža
  • 200 g mrazené hranolky
  • 1 lyžica (na ryžu) maslo

Tipy

  • Sezamové semienka v obaľovaní dodajú rezňom jemne orieškovú chuť – dajte pozor, aby ste ich nespálili počas smaženia.
  • Ak chcete ľahšiu verziu, rezne môžete upiecť v rúre pri 200 °C asi 15 minút, ale nebudú tak chrumkavé.
  • Ryžu a hranolky podávajte v pomere 1:1, tak ako v originálnom jedle.

Postup

1

Príprava rezňov

Bravčové rezne naklepeme na hrúbku asi 1 cm, osolíme a okoreníme.

2

Príprava obaľovania

V miske rozšľaháme vajcia s mliekom. V druhej miske zmiešame strúhanku so sezamovými semienkami. Múku dáme na tanier.

3

Obaľovanie rezňov

Každý rezeň najskôr obalíme v múke, potom vo vaječnej zmesi a nakoniec v strúhanke so sezamom. Dobre pritlačíme.

4

Vyprážanie

V hlbšej panvici rozohrejeme olej na 170 °C. Rezne smažíme z každej strany 3-4 minúty do zlatista. Odsajeme prebytočný olej na papierovej utierke.

5

Príprava ryže

Ryžu prepláchneme, zalejeme 200 ml vody, osolíme a varíme pod pokrievkou 15 minút. Po dovarení pridáme maslo a premiešame.

6

Príprava hranoliek

Mrazené hranolky pripravíme podľa návodu na obale – buď v rúre, alebo vo fritéze. Podávame spolu s ryžou a rezňami.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.