Recepty / Recept - Teľací stroganov s hranolkami

Hlavné jedlá

Recept - Teľací stroganov s hranolkami

Kombinácia jemného teľacieho mäsa v hustej smotanovej omáčke s hubami a chrumkavými hranolkami. Tento recept je inšpirovaný reštauračným jedlom, no prispôsobený pre domácu kuchyňu.

2 porcie Stredné Príprava 15 min Varenie 25 min Spolu 40 min
Tento recept nie je presnou kópiou pokrmu z konkrétnej reštaurácie, ide o domácu interpretáciu.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 850 kcal Bielkoviny: 30 g Sacharidy: 75 g Tuky: 45 g Vláknina: 4 g Cukry: 3 g Sodík: 1200 mg

Ingrediencie

  • 300 g teľacie mäso (napr. zadné)
  • 150 g šampiňóny
  • 1 stredná cibuľa
  • 150 ml kyslá smotana
  • 1 polievková lyžica plnotučná horčica
  • 100 ml hovädzí vývar
  • 30 g maslo
  • 1 polievková lyžica hladká múka
  • podľa potreby olej na vyprážanie
  • 400 g zemiaky

Tipy

  • Mäso krájajte vždy proti vláknu, bude jemnejšie.
  • Hranolky môžete upiecť aj v rúre s trochou oleja pri 200 °C dozlatista.

Postup

1

Príprava hranoliek

Zemiaky ošúpeme, nakrájame na hranolčeky a namočíme na 10 minút do studenej vody. Potom osušíme a vyprážame v horúcom oleji dozlatista. Odsajte prebytočný olej a osoľte.

2

Príprava mäsa

Teľacie mäso nakrájame na tenké plátky, posolíme a okoreníme. Na panvici rozohrejeme maslo a mäso prudko opečieme po oboch stranách. Vyberieme a odložíme bokom.

3

Základ omáčky

Na tej istej panvici orestujeme na masle nadrobno nakrájanú cibuľu a na tenké plátky nakrájané šampiňóny, kým nezmäknú. Posypeme múkou a za stáleho miešania krátko opražíme.

4

Dokončenie omáčky

Zalejeme vývarom a privedieme do varu. Vmiešame kyslú smotanu a horčicu, necháme prebublať. Vrátime mäso do omáčky a už len krátko prehrejeme. Dochutíme soľou a korením.

5

Podávanie

Na tanier naložíme hranolky a na ne teľací stroganov. Môžeme posypať čerstvou petržlenovou vňaťou.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.