Recepty / Recept - Tekvicové rizoto s pečeným prosciutom

Hlavné jedlá

Recept - Tekvicové rizoto s pečeným prosciutom

Krémové rizoto z pečenej tekvice doplnené chrumkavým prosciutom. Jedlo inšpirované modernou reštauráciou, no prispôsobené na domácu prípravu.

2 porcie Stredné Príprava 15 min Varenie 25 min Spolu 40 min
Tento recept je inšpirovaný jedlom z reštaurácie, nie je však presnou kópiou originálneho receptu.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 600 kcal Bielkoviny: 25 g Sacharidy: 80 g Tuky: 30 g Vláknina: 3 g Cukry: 6 g Sodík: 900 mg
Alergény
7 Celér

Ingrediencie

  • 400 g tekvica (napr. Hokkaido)
  • 150 g ryža Arborio
  • 4 plátky prosciutto crudo
  • 1 ks cibuľa
  • 2 strúčiky cesnak
  • 600 ml zeleninový vývar
  • 100 ml biele suché víno
  • 30 g maslo
  • 40 g parmezán
  • 2 lyžice olivový olej
  • podľa chuti soľ a čierne korenie

Tipy

  • Pre intenzívnejšiu chuť môžete tekvicu pred pečením posypať štipkou muškátového orieška.
  • Ak je rizoto príliš husté, rozrieďte ho ešte trochou horúceho vývaru.
  • Prosciuto dávajte pozor, aby sa nepripálilo – chrumkavosť je kľúčová.

Postup

1

Príprava tekvice

Tekvicu ošúpeme, zbavíme semien a nakrájame na malé kocky. Rozložíme na plech, pokvapkáme olivovým olejom a pečieme pri 200 °C asi 15 minút, kým nezmäkne.

2

Pečenie prosciuta

Plátky prosciuta rozložíme na plech vystlaný papierom na pečenie a pečieme pri 180 °C asi 5-7 minút, kým nie sú chrumkavé. Potom ich necháme vychladnúť a nalámeme na kúsky.

3

Základ rizota

Na panvici rozohrejeme maslo a olivový olej. Pridáme najemno nakrájanú cibuľu a restujeme do sklovita. Pridáme prelisovaný cesnak a krátko orestujeme.

4

Ryža a víno

Vsypeme ryžu Arborio a za stáleho miešania restujeme asi 2 minúty, kým sklovatie. Prilejeme biele víno a miešame, kým sa neodparí.

5

Pomalé varenie

Postupne prilievame horúci vývar, vždy jednu naberačku, a za stáleho miešania necháme ryžu absorbovať tekutinu. Tento postup opakujeme asi 18 minút, kým je ryža al dente a krémová.

6

Dokončenie

Do hotového rizota vmiešame upečenú tekvicu, parmezán a maslo. Dochutíme soľou a korením podľa potreby.

7

Podávanie

Rizoto rozdelíme na taniere, navrch poukladáme kúsky chrumkavého prosciuta a ihneď podávame.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.