Recepty / Recept - Pečená bravčová panenka na nivovej omáčke s opekanými zemiakmi a šalátom

Hlavné jedlá

Recept - Pečená bravčová panenka na nivovej omáčke s opekanými zemiakmi a šalátom

Šťavnatá bravčová panenka obalená v nivovej omáčke, podávaná s chrumkavými opekanými zemiakmi a sviežim šalátom. Tento recept prináša kombináciu krémovej chuti nivy a lahodného mäsa.

2 porcie Stredné Príprava 20 min Varenie 30 min Spolu 50 min
Tento recept je inšpirovaný jedlom z reštaurácie, nejde však o presný recept.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 700 kcal Bielkoviny: 47 g Sacharidy: 40 g Tuky: 38 g Vláknina: 5 g Cukry: 5 g Sodík: 890 mg

Ingrediencie

  • 400 g bravčová panenka
  • 100 g niva
  • 150 ml smotana na šľahanie (33%)
  • 30 g maslo
  • 400 g zemiaky
  • 2 lyžice olej
  • podľa chuti soľ
  • podľa chuti čierne korenie mleté
  • 1 ks hlávkový šalát
  • 1 lyžica citrónová šťava
  • 1 lyžica olivový olej

Tipy

  • Pre ešte krémovejšiu omáčku môžete pridať lyžicu kyslej smotany.
  • Mäso nepečte príliš dlho, aby zostalo šťavnaté; ideálne použite teplomer.
  • Zemiaky môžete pred opekaním posypať tymianom alebo rozmarínom.

Postup

1

Príprava mäsa

Bravčovú panenku osušíme, osolíme a okoreníme. Na panvici rozohrejeme maslo a mäso opečieme zo všetkých strán do zlatista. Potom ho vložíme do pekáča a pečieme v rúre vyhriatej na 180 °C asi 15-20 minút (vnútorná teplota 60-65 °C). Po upečení necháme 5 minút odpočívať.

2

Nivová omáčka

V hrnci na miernom ohni roztopíme niva nakrájanú na kocky a pridáme smotanu. Za stáleho miešania varíme, kým sa syr nerozpustí a omáčka zhustne. Dochutíme soľou a korením podľa potreby.

3

Opekané zemiaky

Zemiaky ošúpeme a nakrájame na mesiačiky. V hrnci ich varíme v osolenej vode 5 minút, potom scedíme. Na panvici rozohrejeme olej a zemiaky opekáme dozlatista. Dochutíme soľou.

4

Šalát

Hlávkový šalát natrháme na menšie kúsky, pokvapkáme citrónovou šťavou a olivovým olejom, jemne osolíme.

5

Podávanie

Panenku nakrájame na plátky, polejeme nivovou omáčkou a podávame s opekanými zemiakmi a šalátom.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.