Recepty / Recept - Kurací steak so šampiňónovou omáčkou s pórom a smotanou

Hlavné jedlá

Recept - Kurací steak so šampiňónovou omáčkou s pórom a smotanou

Šťavnatý kurací steak podávaný s krémovou šampiňónovou omáčkou s pórom a smotanou, doplnený ryžou a čerstvou oblohou.

2 porcie Stredné Príprava 15 min Varenie 25 min Spolu 40 min
Tento recept je inšpirovaný tradičnou slovenskou kuchyňou, nie je presnou replikou reštauračného jedla.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 650 kcal Bielkoviny: 37.5 g Sacharidy: 34 g Tuky: 38.8 g Vláknina: 3 g Cukry: 1 g Sodík: 550 mg
Alergény
1 Pšenica (lepok) 3 Vajcia 7 Celér

Ingrediencie

  • 2 ks kuracie prsia (steaky)
  • 200 g šampiňóny
  • 1 ks pór
  • 200 ml smotana na šľahanie (33%)
  • 100 ml vývar (kurací alebo zeleninový)
  • 30 g maslo
  • 2 lyžice olej
  • podľa chuti soľ
  • podľa chuti čierne korenie
  • 1 lyžica múka hladká
  • 200 g ryža (napr. dusená)
  • 2 vetvičky petržlenová vňať na ozdobenie

Tipy

  • Pre krémovejšiu omáčku môžete pridať aj trochu smotanového syra.
  • Kuracie steaky pred pečením jemne naklepte, aby boli rovnomerne hrubé.
  • Ryžu môžete pripraviť v osolenej vode s kvapkou oleja.

Postup

1

Príprava surovín

Kuracie steaky osolíme a okoreníme. Šampiňóny očistíme a nakrájame na plátky. Pór umyjeme a nakrájame na kolieska. Na oblohe umyjeme petržlenovú vňať.

2

Opečenie kurčaťa

Na panvici rozohrejeme olej a opečieme kuracie steaky z oboch strán dozlatista (asi 4-5 minút z každej strany). Vyberieme a udržiavame teplé.

3

Príprava omáčky

Na tej istej panvici rozpustíme maslo, pridáme pór a restujeme 2 minúty. Pridáme šampiňóny a opekáme ďalších 5 minút, kým nezmäknú. Posypeme múkou a premiešame. Zalejeme vývarom a varíme 2 minúty.

4

Dokončenie omáčky a podávanie

Prilejeme smotanu, premiešame a necháme zovrieť. Omáčku dochutíme soľou a korením. Podávame s ryžou, na ktorú položíme steak, prelejeme omáčkou a ozdobíme petržlenovou vňaťou.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.