Recepty / Recept - Frankfurtská polievka s párkom

Polievky

Recept - Frankfurtská polievka s párkom

Hustá a sýta polievka s kúskami frankfurtských párkov a jemnou zeleninou. Ideálna na rýchly obed alebo večeru.

2 porcie Ľahké Príprava 15 min Varenie 25 min Spolu 40 min
Tento recept je inšpirovaný klasickou frankfurtskou polievkou, nie je presným receptom žiadnej konkrétnej reštaurácie.
Nutričné hodnoty na porciu
Kalórie: 320 kcal Bielkoviny: 12 g Sacharidy: 20 g Tuky: 22 g Vláknina: 2 g Cukry: 6 g Sodík: 1200 mg

Ingrediencie

  • 4 kusy frankfurtské párky
  • 1 stredná mrkva
  • 1 malý kúsok zeler (koreň)
  • 1 malá cibuľa
  • 2 stredné zemiaky
  • 600 ml zeleninový vývar
  • 1 polievková lyžica maslo
  • 1 kus bobkový list
  • podľa chuti čierne korenie
  • podľa chuti soľ
  • 1 čajová lyžička majoránka

Tipy

  • Párky pridávajte až na konci, aby nepraskli a zostali šťavnaté.
  • Ak chcete polievku krémovejšiu, časť zeleniny rozmixujte tyčovým mixérom pred pridaním párkov.
  • Namiesto zeleninového vývaru môžete použiť aj kurací – polievka bude výraznejšia.

Postup

1

Príprava zeleniny

Ošúpeme a nakrájame mrkvu, zeler a cibuľu na malé kocky. Zemiaky ošúpeme a nakrájame na menšie kocky.

2

Smaženie základu

V hrnci rozpustíme maslo, pridáme cibuľu a restujeme do sklovita. Pridáme mrkvu a zeler, restujeme 2-3 minúty.

3

Pridanie zemiakov a vývaru

Pridáme zemiaky, zalejeme vývarom, vložíme bobkový list a privedieme k varu.

4

Varenie polievky

Varíme na miernom ohni približne 15 minút, kým zemiaky nie sú mäkké.

5

Pridanie párkov

Medzitým nakrájame párky na kolieska. Keď je zelenina mäkká, pridáme párky do polievky a varíme ešte 3-5 minút.

6

Dochutenie

Odstránime bobkový list, dochutíme soľou, čiernym korením a majoránkou. Podávame horúce.

Ďalšie recepty

Skús aj tieto recepty na doma.

Recept - Zeleninová s melencami
Polievky 2 porcie 50 min

Recept - Zeleninová s melencami

Domáca verzia jedla Zeleninová s melencami, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.

Recept - Karfiolová polievka na červeno
Polievky 2 porcie 40 min

Recept - Karfiolová polievka na červeno

Jemná krémová polievka z karfiolu, ktorá dostane svoju červenú farbu od sladkej papriky a paradajkového pretlaku. Vďaka zemiakom a zápražke je pekne sýta a hodí sa ako teplý obed aj večera.

Recept - 0,3l Liptácka kyslá 7
Polievky 2 porcie 50 min

Recept - 0,3l Liptácka kyslá 7

Domáca verzia jedla 0,3l Liptácka kyslá 7, pripravená z bežne dostupných surovín do domácej kuchyne. Recept zostáva chuťovo blízko kategórii polievky.